어떤 사람들은 갑작스러운 운동이나 부상으로 인해 어깨 통증을 경험하게 되며, 다른 사람들은 특별한 이유 없이 점차적으로 통증을 느끼게 됩니다. 이러한 어깨 통증의 원인 중 두 가지 주요 질환, 회전근개 파열과 오십견에 대해 알아보겠습니다.
1. 회전근개 파열
회전근개는 어깨를 구성하는 네 개의 근육과 인대로 구성되어 있습니다. 이들은 어깨 관절을 안정화시키고, 어깨의 다양한 움직임을 지원합니다. 회전근개 파열은 이 근육 또는 인대 중 하나 이상이 찢어지는 상태를 말합니다.
원인
- 자연적인 과정: 연령이 들면서 회전근개 조직이 약해지고 손상을 받을 수 있습니다
- 과도한 사용 또는 부담: 반복적인 어깨 운동 또는 과도한 무게를 들어 올리는 행위는 회전근개를 손상시킬 수 있습니다
- 외상: 강한 충격, 즉 사고나 낙상으로 인해 회전근개가 파열될 수 있습니다
- 염좌: 회전근개 부위에 염증이 발생하면 조직이 약해져 파열이 발생할 수 있습니다
증상
- 어깨 통증: 가장 흔한 증상 중 하나로, 어깨 주위에서 발생하는 지속적인 통증이 나타납니다.
- 약화된 근육: 회전근개의 손상으로 인해 어깨 근육이 약화되어 팔을 들거나 움직이는 것이 어려워집니다.
- 무력감: 팔이 무력하거나 떨리는 느낌을 경험할 수 있습니다.
- 크래킹 소리: 어깨 움직임 시 삐걱거리는 마찰 소리가 발생할 수 있습니다.
2. 오십견 (결림증)
오십견은 어깨 관절의 복잡한 질환 중 하나로, 어깨의 국소 염증과 강직성을 특징으로 합니다. 이상적으로, 어깨는 움직임이 자유로워야 하지만, 오십견 환자는 어깨 움직임이 제한되어 있습니다. 주요 증상은 어깨 통증, 움직임 제한, 그리고 복구가 느린 어깨 관절입니다.
원인
- 노화: 노화로 인해 어깨 관절 조직의 무엇인가가 변화하고 염증이 발생할 가능성이 높아집니다.
- 외상 또는 수술: 어깨 관절에 외상이나 수술을 한 경우, 오십견의 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
- 대사 질환: 당뇨병 또는 고지혈증과 같은 대사 질환은 오십견의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 가족력: 가족력이 있다면 유전적 요인도 오십견의 원인으로 고려될 수 있습니다.
증상
- 어깨 통증: 어깨 주변에서 발생하는 지속적이고 통증스러운 느낌이 오십견의 가장 일반적인 증상 중 하나입니다.
- 어깨 운동 제한: 어깨 움직임의 범위가 감소하고 들어올리거나 회전하는 것이 어려워집니다.
- 어깨 근육 경직: 어깨 주변 근육이 경직되거나 팔을 움직이기 어려워집니다.
- 밤에 통증 심화: 특히 밤에 어깨 통증이 더 심해질 수 있습니다.
- 일상생활에 어려움: 오십견으로 인해 일상생활에서 일을 하거나 물건을 들거나 손을 올리는 것이 어려워질 수 있습니다.
두 질환 모두 초기에는 비슷한 증상을 보일 수 있으나, 원인과 발병 메커니즘이 다릅니다. 따라서 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 어깨 통증을 느낄 경우 전문가의 상담을 받아 정확한 원인을 파악하고, 개인에 맞는 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.
이 글은 일반적인 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 의학적 조언이나 치료를 위해서는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
