휴식의중요성1 눈밑이 왜 떨리는 걸까? 알아보고 올바른 대처 방법 알아보기! 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 경험하셨을 눈밑 떨림에 대해 알아보려고 합니다. 이런 증상은 가끔 경험하실 수 있는데, 왜 떨리는 걸까요? 그리고 어떻게 대처해야 할까요? 함께 알아볼게요. 1. 눈밑 떨림, 그 원인은? 누구나 가끔 눈밑이 떨리는 경험을 합니다. 하지만 그 원인은 다양하답니다. 스트레스: 우리 몸은 스트레스를 받으면 각종 반응을 보입니다. 눈밑 떨림도 그중 하나예요. 피로: 피로가 쌓이면 눈밑 떨림이 자주 발생할 수 있어요. 마그네슘 부족: 마그네슘은 근육의 수축과 이완을 조절합니다. 부족하면 근육 떨림이 발생할 수 있죠. 탈수: 충분한 수분 섭취는 중요합니다! 카페인이나 알코올 섭취: 과도한 섭취는 근육 떨림을 유발할 수 있습니다. 약물 부작용: 일부 약물은 부작용으로 근육 떨림을 일으.. 2023. 10. 18. 이전 1 다음
